Na última semana, o PAM Barreto realizou a sua Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPAT) com um tema muito atual e fundamental: Saúde Mental. A escolha não foi por acaso: diante das mudanças regulatórias que entram em vigor em breve, bem como da crescente evidência de que o ambiente de trabalho afeta diretamente o bem-estar psicológico dos colaboradores, o momento era propício para uma ação efetiva.
Trabalhar com a saúde mental dos colaboradores deixou de ser eventual e passou a integrar de forma concreta a agenda de segurança e saúde no trabalho. A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR‑1) (via Portaria MTE n.º 1.419/2024) traz agora a exigência de identificar, avaliar e gerenciar os fatores de risco psicossociais no ambiente laboral, como estresse excessivo, assédio, metas abusivas, jornadas desgastantes, falta de apoio organizacional.
A norma passou a valer formalmente desde 26 de maio de 2025 para o ciclo educativo/implantação. A efetividade da fiscalização (autuação) está marcada para 26 de maio de 2026, conforme período de adaptação concedido.
Dessa forma, a SIPAT-2025 do PAM Barreto surge como uma iniciativa alinhada à nova realidade normativa e à responsabilidade com o bem-estar integral dos colaboradores.
Durante a semana, foram realizadas palestras e dinâmicas voltadas para diferentes aspectos que impactam a saúde mental no contexto do trabalho e da vida pessoal. Entre os temas tratados destacam-se:
• Riscos da automedicação: A palestra abordou como a automedicação pode mascarar sintomas de desgaste emocional, ansiedade, depressão ou burnout, e como isso repercute na saúde, na segurança (riscos de erro, atenção reduzida) e no ambiente de trabalho.
• Redes sociais e saúde mental: Foi discutido o papel das redes sociais na vida dos colaboradores, desde o uso excessivo, a comparação constante, a cultura do “sempre ligado” até as repercussões para a autoestima, a ansiedade e a concentração no trabalho.
• Nutrição e saúde mental: A relação entre alimentação saudável, microbiota intestinal, produção de neurotransmissores, qualidade do sono e saúde emocional foi explanada, reforçando que a saúde mental também se nutre de hábitos corporais.
• Riscos psicossociais no trabalho: Um momento especialmente ligado à nova NR-1, com sensibilização para temas como sobrecarga, falta de suporte, conflitos interpessoais e como esses fatores devem ser identificados e gerenciados no dia a dia dentro e fora da unidade.